Здоровая спина

second_main_img

Здоровая спина

Семинар "Здоровая спина"

second_main_body

Представляем Вашему вниманию семинар, полезный для всех времён и народов!

Людей со здоровой спиной практически не существует, поэтому данный семинар станет нужным не только действующим тренерам, фитнес-инструкторам, но и людям, следящим за своим здоровьем самостоятельно.

План семинара:

  1. Позвоночник, строение, особенности биомеханики движений в разных частях позвоночника, мышцы кора.
  2. Осанка, ее влияние на формирование патологий опорно-двигательного аппарата. Что такое правильная осанка.
  3. Визуальная оценка осанки
  4. Работа с патологиями позвоночника посредством использования физических упражнений.
  5. Боли в спине, остеохондроз, грыжи, протрузии. Особенности тренировочного процесса при при различных стадиях заболеваний позвоночника.

Семинар «Здоровая спина» рекомендован для тренеров, расширяющих круг своих профессиональных возможностей и возрастной спектр клиентов в формате групповых занятий и персональных тренировок.

Методист: Наталья Гецман

Семинар (2 дня: 8 часов)

Стоимость – 150р

ЗАПИСАТЬСЯ НА ОБУЧЕНИЕ