second_main_img
САЙКЛ

САЙКЛ

СЕМИНАР "ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ ПО НАПРАВЛЕНИЮ САЙКЛ (CYCLE)

second_main_body

8 часов. План семинара: Теория, методика и особенности групповой тренировки «Сайкл»

  • Устройство велотренажера
  • Настройка велотренажера
  • Тренировочные техники и техника педалирования
  • Музыка в программе «Сайкл»
  • Построение тренировочных программ различной сложности.
  • 2 мастер класса различной сложности и направленности
  • Подготовка и проведение участниками группового урока «Сайкл»
ЗАПИСАТЬСЯ НА ОБУЧЕНИЕ