Ноги и ягодицы

second_main_img
Ноги и ягодицы

Ноги и ягодицы

Ноги и ягодицы

second_main_body

29-30 июня в Минске!

Авторский семинар для инструкторов и персональных тренеров тренажерного зала от ведущего эксперта по обучению фитнес-персонала компаниии StartFit (Москва) с 20-ти летним стажем! «Ноги и Ягодицы - техника и комплексы упражнений, основанные на функциональной анатомии и биомеханике».

2 дня(16 часов)

«Правильно сделанное движение – это движение, которое действительно приводит к требуемой цели, решает возникшую задачу».

Цели обучения:

  • Усовершенствовать и обогатить инструментарий персонального тренера, используемый при выявлении правильной техники упражнений;
  • Освоить алгоритм составления результативных комплексов упражнений в соответствии с возможностями и желаниями клиентов фитнес клуба.

План двухдневного обучения.

  • Основные понятия и термины, применяемые в процессе обучения (0,5 часа);
  • Основы биомеханического анализа упражнений (0,5 часа);
    1. Определение, цели и задачи биомеханики;
    2. Основные биомеханические характеристики движения;
    3. Нормирование нагрузки с помощью числа повторений;
  • Практические занятия в тренажёрном зале (11 часов);
  • Разбор 10 комплексов упражнений (2 часа).

После двухдневного обучения вы получите в долговременное использование:

  • умение целесообразно выполнять упражнения не только как нужно, но и как можно эффективней;
  • умение применять на практике три правила техники выполнения упражнений для выявления действительно ценных и полезных упражнений из информационно-методического потока;
  • знания по моделированию новых упражнений и совершенствованию привычных;
  • 10 результативных комплексов упражнений.

Преподаватель Лапин Владимир @lapinfitnes

Место проведения: ТЗ «Платформа. Ул. Кнорина 17

Возраст 46 лет. Образование: выпускник Российского государственного университета физической культуры спорта молодежи и туризма (РГУФКСМиТ).

Опыт работы в фитнесе: более 20 лет, г. Москва. 15 лет персональным тренером и координатором тренажёрного зала, 6 лет на управленческих должностях (управляющий клуба, фитнес-директор сети клубов). Стаж преподавания с 2008 года в учебном центре сети фитнес-клубов «ФизКульт».

2010 – 2011 г. – эксперт-преподаватель тренажёрных залов сети фитнес-клубов Икс-Фит. С 2012 года эксперт-преподаватель в Интернациональной Школе Фитнеса (IFS). С 2015 года является ведущим экспертом по обучению фитнес-персонала в компаниях – StartFit (Москва) и FitStandard (Краснодар).Лектор фитнес конвенций: МIOFF Роза Хутор 2018, МIOFF-2018, 2017, 2016, 2015, 2013. SUMMER IFS – 2015, 2013. «FITNESS SUMMIT – 2014». «FIT URAL –

2017, 2015». МЕГА СЕЗОНЫ, Крым – 2018, 2017, 2016.

Цель преподавательской деятельности: «НАУЧИТЬ ИНСТРУКТОРА ПО ФИТНЕСУ РЕШАТЬ ПРОБЛЕМЫ СВОИХ КЛИЕНТОВ С ВЫГОДОЙ ДЛЯ СЕБЯ»

Стоимость - 200р

ЗАПИСАТЬСЯ НА ОБУЧЕНИЕ