КВЕСТ ПО ТЕЛУ ПОЗВОНОЧНИК И ТАЗ

second_main_img
КВЕСТ ПО ТЕЛУ ПОЗВОНОЧНИК И ТАЗ

КВЕСТ ПО ТЕЛУ: ПОЗВОНОЧНИК И ТАЗ

ТРЕТЬЯ ЧАСТЬ ТРИЛЛЕРА "КВЕСТ ПО ТЕЛУ: ПОЗВОНОЧНИК И ТАЗ"

second_main_body

НЕСРАВНЕННЫЙ АНТОН ШАПОЧКА СНОВА В МИНСКЕ

Знаете ли вы, что одной из самых распространённых проблем в нашем теле , с которой связано множество "болячек", является нестабильность средней линии!

  • Средняя линия тела сильно влияет на функционирование конечностей;
  • Рефлекторное включение мышц стабилизаторов в работу приводит к улучшению работы всего тела;
  • Эксперименты показали, что работа по улучшению двигательного контроля средней линии тела очень заметно уменьшает боль в коленных, локтевых, плечевых суставах (и тд)

Мы будем изучать работу таза и позвоночника.

Кости, мышцы, связки, фасции, нервы …

Ух!

Посмотрим на биотенсегрити с точки зрения единства: 3 функционально интегрированных мышечно-фасциальных слоя.

Что вы получите на семинаре:

Минимум теории и максимум практики:

  • Научимся проверять включается ли мышцы таза и брюшной полости в движение или нервная система их игнорирует;
  • Вы научитесь мощнейшим техникам самостоятельной мобилизации суставов таза и позвоночника. Если нервная система будет получать мало сенсорной информации от сустава, тело вынуждено включать компенсаторные механизмы(или почему болит спина, а Ж не работает);

Чтобы ваши тренировки стали ОГНЕННЫМИ:

Разберем варианты ЭФФЕКТИВНЫХ упражнений для мышц:

  • тазового дна,
  • живота,
  • широчайшей мышцы спины
  • ягодиц,
  • диафрагмы;

Конечно же ДЫХАНИЕ. Быстрые варианты тестирования и работа с этой ключевой мышцей нашего тела;

Вы получите огромное количество нейрохаков для более продуктивной тренировки своих клиентов. Например, как можно улучшить включение мышц живота или ягодиц стимулируя определенные точки в нашем теле!

Как всегда "Просто о сложном".

Информации - много, времени - мало.

КОГДА: 29 февраля 2020 г.

Запись уже открыта!

Стоимость до НОВОГО ГОДА-200 рублей

ЗАПИСАТЬСЯ НА ОБУЧЕНИЕ