АВТОРСКИЙ СЕМИНАР АНТОНА ШАПОЧКИ В МИНСКЕ - "КВЕСТ ПО ТЕЛУ. ЛОПАТКА И ПЛЕЧО"
second_main_body
Хочешь лучше изучить и понять принципы работы нашего тела и НОВУЮ биомеханику?
- Как мизинец руки будет влиять на стабильность лопатки?
- Как твой лучезапястный сустав может сильно увеличить силу твоей грудной мышцы или бицепса?
- Готов ли ты разрушить старые тренерские мифы?
- Локтевой сустав должен быть ХОРОШО подвижен!
- Пальцы рук сильно влияют на состояние и стабильность шейного отдела, а он, в свою очередь, влияет на силу твоих верхних конечностей.
- Плечевой сустав имеет порядка 16 000 вариантов движений :)
Сколько вариаций тренируешь ты?
В нашем теле есть ОТДЕЛЬНЫЙ МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ слой, который обеспечивает движение лопатки и плеча! И это чуть больше чем просто зубчатая и ромбовидная мышцы...
Хочешь повысить эффективность своей работы в разы?
- Огромное количество НОВЫХ вариантов движений, упражнений и фишек.
- Целый вагон информации "на подумать"
- И Целая тележка из серии "бери и делай"
- Мы изучим фасциальные и мышечные слои нашего тела, для того, что бы понять насколько #всевлияетнавсе и самое главное как это может помочь в тренировке
Хочешь легко работать с самым сложным клиентом?
- Как используя нейромышечное тестирование и понять, готов ли клиент к выполнению упражнений?
- Много фишек из серии прикладной неврологии. Например, как при помощи глаз "усилить" твой трицепс и избавить от дискомфорта и боли!
В общем как всегда УНИКАЛЬНАЯ информация.
Огромное количество материала и практики.
Мало времени и мало мест :)
Ждем Вас на КВЕСТЕ ПО ТЕЛУ 30 ЯНВАРЯ!!. На этот раз исследуем лопатку и верхние конечности!