Наш курс состоит из теоретических и практических занятий, разработанных для подготовки квалифицированных специалистов.

Что ты получишь от данного курса:

• знания по теории и методике Pilates;
• умения и навыки для проведения групповых и индивидуальных занятий;
• использование умений и навыков в личных целях для поддержания собственного здоровья.

ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ:

• История и философия метода.
• Общая Анатомия и “Анатомия Пилатес».
• Оценка осанки. Правильная осанка.
• Положения позвоночника Neutral и Imprint.
• Разбор упражнений базового и среднего уровней подготовленности.
• Подготовительные упражнения, их индивидуальные адаптации и их усложнения.
• Составление урока и индивидуальных программ для базового, начального и среднего уровня подготовленности.
• Преподавательские навыки, практика, мастер-классы!!

1. 32 академических часа с 6 по 21 августа
2. 3 недели по выходным во вторую смену с 15 до 19 без отрыва от основной деятельности
3. Подробнейшее методическое пособие
4. Комплект из 5 миксов для занятий

Стоимость - 450byn

Для выпускников нашей школы спец цена 299byn