ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ИНСТРУКТОР ПО ПОДВЕСНОМУ ТРЕНИНГУ

second_main_img

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ИНСТРУКТОР ПО ПОДВЕСНОМУ ТРЕНИНГУ

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ИНСТРУКТОР ПО ПОДВЕСНОМУ ТРЕНИНГУ

second_main_body

Основы работы на петлях TRX:

  • Что такое подвесной тренинг
  • Преимущества подвесного оборудования
  • Изучение мат.части и особенности конструкции подвесного оборудования
  • Способы крепления
  • Основные правила использования подвесного оборудования
  • Принципы работы
  • Библиотека упражнений 1-го уровня
  • Составление тренировочных матриц
  • Тренировка 3d
  • Форматы тренировки
  • Модификации упражнений под разные уровни подготовки
  • Кьюинг (подача команд, вербальный, тактильный)
  • Спецификация работы в групповом

КОГДА: 6-7,13-14 ИЮЛЯ

СКОЛЬКО: 200Р

Запись по телефону 8029 143 33 30

ЗАПИСАТЬСЯ НА ОБУЧЕНИЕ