Инструктор по детскому фитнесу. Стоимость 210byn
Детский фитнес. Обучение. Инструктор по детскому фитнесу с детьми от 3-х до 16 лет.
Описание: Занятия фитнесом с детьми от 3-х до 16 лет.
МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ
МУЗЫКА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ В ПОДАРОК!
3 ПРЕЗЕНТАЦИИ
СЕРТИФИКАТ
В программу курса включены три блока, в зависимости от возраста ребенка. На курсе детского фитнеса мы изучаем: технику и методику тренировок с детьми, игровые методы и танцы, педагогику и физические особенности детей.
Детский фитнес, в отличие от большого спорта доступен и полезен любому ребенку.
Закончив курс детского фитнеса, можно вести занятия с детьми младшего, среднего и старшего возраста, работать в детских образовательных учреждениях, фитнес-клубах и оздоровительных центрахинструкторомдетскогофитнеса.
В нашей школе обучение детскому фитнесу проходит по самым передовым и современным методикам, включающих в себя лучшие технологии.
Блок 1: Введение в понятие «детский фитнес».Фитнес для детей 3-6 лет (дошкольники).
- отличия детского фитнеса от взрослых занятий;
- основные цели и задачи детского фитнеса;
- отличие детского фитнеса от спортивных секций для детей;
- избежание травмоопасности в работе с детьми;
- физиология детей возраста 3-6 лет;
- формирование и развитие основных двигательных навыков на игровых занятиях (цели, задачи тренировок, методика работы, игры, сценарии уроков);
- владение предметом (мяч, кольца разных диаметров, скакалка и т.д.);
- занятия с детьми с элементами гимнастики, направленные на развитие гибкости и укрепление костно-мышечного аппарата;
- коррекционные занятия для детей данного возраста (профилактика сколиоза и плоскостопия);
- занятия для детей хореографической направленности (формирование чувства ритма, такта, обучение простейшим танцевальным движениям);
- занятия с элементами йоги для детей;
- основные психологические проблемы, возникающие в работе с данным возрастом, пути их решения, работа с родителями.
Блок 2: Фитнес для детей 7-11 лет (младший школьный возраст).
- физиология детей возраста 7-11 лет;
- психогологические и психосоматические особенности детей данного возраста;
- основные физические показатели и проблемы, с которыми необходимо работать;
- основные цели и методика работы на игровых занятиях для детей 7-11 лет (развитие основных двигательных навыков, владение спортивным инвентарем, формирование «командного духа», игры, используемые на таких занятиях, сценарии тренировок);
- силовые тренировки для детей 7-11 лет (цели и задачи, методика работы, запрещенные упражнения, работа со спортивным инвентарем (гантели, мячи, набивные мячи и т.д.);
- аэробика для детей данного возраста (работа с музыкальным материалом, подбор музыки для детских тренировок, музыкальный квадрат, основные базовые движения аэробики и степ-аэробики для детей, запрещенные движения, построение аэробных комбинаций и т.д., возможные сценарии уроков);
- занятия с элементами гимнастики и коррекционной гимнастики (цели, задачи и методика работы, профилактика сколиоза и плоскостопия, развитие гибкости, укрепление связок и сухожилий, обучение элементарным владением предметом (гимнастический мяч, скакалка, гимнастическая лента);
- танцевальные занятия (знакомство с различными танцевальными стилями (хип-хоп, рок-н-ролл, «диско», «классический танец» и т.д.), стилизация, методика обучения детей танцевальным движением, развитие танцевальных навыков, правильный подбор музыкального материала);
- занятия с элементами йоги и растяжки для детей;
- психологические аспекты формирования мотивации к тренировкам у детей данного возраста.
Блок 3: Фитнес для детей 12-16 лет (подростки).
- физиологические и психологические особенности детей подросткового периода;
- правильный подбор нагрузки в тренировках с такими детьми;
- занятия силовой направленности (составление программы тренировок, грамотное использование спортивного инвентаря, запрещенные упражнения, рекомендации по питанию и т.д.);
- занятия аэробной направленности (составление аэробных комбинаций, методика разучивания, модификация базовых движений, вербальные и невербальные команды инструктора, неразрешенные движения);
- занятия танцевальной направленности.
МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ
МУЗЫКА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ В ПОДАРОК!
3 ПРЕЗЕНТАЦИИ
СЕРТИФИКАТ
4 видео урока по 3 часа каждый