Минск, вы готовы погрузиться в сумасшедше энергичную атмосферу фитнес-конвенции?
second_main_body
Наши презентеры — да!
Сегодня знакомим вас с каждым из них, а также рассказываем о классах, которые они проведут уже 23 сентября.
Тарас Климов, международный презентер, генеральный директор, основатель и методист компании From The Toр, руководитель конкурса IFO. EREPS Ambassador, а также лучший фитнес-презентер России 2018, по версии IFO, обладатель премии Onfit Awards 2011 и победитель конкурса New Faces of Fitness 2010.
Классы Тараса:
- 45/15 — комплексная функциональная тренировка с фиксированными интервалами работы и отдыха (11:00 – 11:50)
- Dynamic Stretch — выполнение комплекса специальных двигательных упражнений (14:00 – 14:50)
Ксения Сысонова, победительница международного конкурса в Санкт-Петербурге «Step Platforma 2023», категория new, презентер фитнес-конвенций.
Классы Ксении:
- Stretch & Mobility — мягкая тренировка с акцентом на работу с подвижностью суставов и гибкостью всего тела (10:00 – 10:50)
- Aero dance — класс по современной танцевальной аэробике, уровень которой подойдет всем желающим (15:00 – 15:50)
Кристина Санько, методист образовательных программ в школе фитнеса Grantello Fitness School. Основатель и двигатель белорусского фитнес-проекта Step Cultura. Автор образовательных обучений Pro step, Step Upgrade, Functional Step style. Организатор Belarus Fitness day, Belarus fitness contest. Супервайзер групповых программ X-Fit. Презентер региональных и международных фитнес-конвенций. Призёр и финалист конкурсов среди фитнес-презентеров.
Классы Кристины:
- Aero for all — эробика для всех (12:00 – 12:50)
- BE FUNCTIONAL — многоплоскостной, интенсивный, интересный функциональный класс (16:00 – 16:50)
Ольга Железняк, победительница чемпионата РБ по спорту и танцу на пилоне. Основательница и руководитель первой в Минске студии растяжки «Шпагат». Автор методики развития гибкости для взрослых. Презентер мастер-классов и основатель обучающей Академии Гибкости «Шпагат» по подготовке инструкторов.
Класс Ольги:
- Гибкость для всех — отстройка базовых упражнений в стретчинге и их влияние на дальнейшее развитие ученика (13:00 – 13:50)
Марианна Ракитина, сертифицированный фитнес-инструктор, инструктор ГП, персональный тренер и нутрициолог. Основатель фитнес-клуба FeRoom. Эксперт в области силовых и функциональных тренировок. В сфере фитнеса более 10 лет.
Класс Марианны:
- Hot Hard Functional — горячая тренировка в интервальном режиме построена по принципу прогрессий в каждом круге (17:00 – 17:50)