Персонализация тренинга и реабилитация при групповых занятиях

Профессиональная школа фитнеса GRANTELLO FITNESS SCHOOL приглашает пройти уникальное для Беларуси обучение. Персонализация работы инструктора групповых программ — это работа с телом человека и его движениями.

Учебная программа

Данное обучение будет интересно не только практикующим фитнес-инструкторам, которые желают перейти на уровень персональной работы с клиентом, но также и массажистам, реабилитологам, специалистам в сфере кинезотерапии.

JLP5wnyd7pA
vPgiY3HvNdo

Модуль 2:

  • Диагностика состояния опорно-двигательного аппарата человека
  • Биомеханика движений
  • Влияние патобиомеханических нарушений мышечной системы на качество тренировочного процесса
  • Персонализация тренировочного процесса
N8fX4unNT8c

Модуль 1:

  • Мышечно-фасциальные цепи
  • Анатомо-физиологические особенности основных мышечно-фасциальных цепей
  • Диагностика патобиомеханических нарушений: фасциальное укорочение, триггерные точки
96YFIiug0zo

Модуль 3:

  • Миофасциальные болевые синдромы
  • Спазмированные мышцы и как с ними бороться
  • Методика постизометрической релаксации (ПИР)