МЫ ПРЕДЛАГАЕМ ПРОЙТИ ОБУЧЕНИЕ

ПО САМОЙ ПОПУЛЯРНОЙ И НУЖНОЙ

КАЖДОМУ СОВРЕМЕННОМУ ИНСТРУКТОРУ

ПРОГРАММЕ — PILATES MAT 1. НАЧАЛЬНЫЙ-СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ»

4-х недельный полный базовый курс ПИЛАТЕС (32 часа) по старой доброй программе, насыщенной практикой и самой важной теорией!

Пилатес10

Преподаватель: Антонян Екатерина — сертифицированный инструктор Международной Школы Пилатес AFStudies, лицензированный международный тренер BodyArt!!!
Мастер спорта по спортивной аэробике, многократная чемпионка РБ по спортивной аэробике, участник и призер чемпионатов Мира и Европы.Участница телепроекта «Большие гонки»

Образование:
Университет физической культуры и спорта , специальность тренер по аэробике.
Oпыт работы в сети клубов Фитнес Холдинг г.Москва

Цель курса — изучение основных принципов pilates-метода и их применение на основе 15 базовых упражнений классического репертуара упражнений системы Дж. Пилатеса, выполняемый без оборудования, на полу или на специальном мате.

Пилатес8

О курсе

  • История и философия метода
  • Общая Анатомия и “Анатомия Пилатес»
  • Оценка осанки. Правильная осанка
  • Положения позвоночника Neutral и Imprint
  • Разбор упражнений базового и среднего уровней подготовленности
  • Подготовительные упражнения, их индивидуальные адаптации и их усложнения
  • Составление урока и индивидуальных программ для базового, начального и среднего уровня подготовленности
  • Преподавательские навыки, практика., мастер-классы!!
Пилатес_2

ДАТА: с 3 по 24 августа по вторникам и пятницам с 12-00 до 16-00

МЕСТО: «СИСТЕМА» на РАФИЕВА 55

СТОИМОСТЬ: 300 р. (для студентов и выпускников наших курсов — 270 р.)

КОЛИЧЕСТВО МЕСТ — 15!

Телефон: +37529 143 33 30