Обучение по пилатесу

РЕБЯТА!

ТОЛЬКО 1 РАЗ И ТОЛЬКО ПО ВАШИМ МНОГОЧИСЛЕННЫМ ПРОСЬБАМ В ПОЛУЗАКРЫТОМ ФОРМАТЕ ДЛЯ НАШИХ ВЫПУСКНИКОВ И СТУДЕНТОВ!!

МЫ ПРЕДЛАГАЕМ ПРОЙТИ ОБУЧЕНИЕ ПО САМОЙ ПОПУЛЯРНОЙ И НУЖНОЙ КАЖДОМУ СОВРЕМЕННОМУ ИНСТРУКТОРУ ПРОГРАММЕ — PILATES MAT 1. НАЧАЛЬНЫЙ-СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ»

4-х недельный полный базовый курс ПИЛАТЕС (32 часа) по старой доброй программе, насыщенной практикой и самой важной теорией!

Преподаватель: Антонян Екатерина — сертифицированный инструктор Международной Школы Пилатес AFStudies, лицензированный международный тренер BodyArt !!!
Мастер спорта по спортивной аэробике ,
многократная чемпионка РБ по спортивной аэробике, участник и призер чемпионатов Мира и Европы.Участница телепроекта «Большие гонки»

Образование:
Университет физической культуры и спорта , специальность тренер по аэробике.
Oпыт работы в сети клубов Фитнес Холдинг г. Москва

Цель курса — изучение основных принципов pilates-метода и их применение на основе 15 базовых упражнений классического репертуара упражнений системы Дж. Пилатеса, выполняемый без оборудования, на полу или на специальном мате.

  • История и философия метода,
  • Общая Анатомия и “Анатомия Пилатес»,
  • Оценка осанки. Правильная осанка,
  • Положения позвоночника Neutral и Imprint,
  • Разбор упражнений базового и среднего уровней подготовленности,
  • Подготовительные упражнения, их индивидуальные адаптации и их усложнения.
  • Составление урока и индивидуальных программ для базового, начального и среднего уровня подготовленности.
  • Преподавательские навыки, практика., мастер-классы!!

ДАТА: с 3 по 24 апреля по вторникам и пятницам с 12-00 до 16-00

МЕСТО: «СИСТЕМА» на РАФИЕВА 55

СТОИМОСТЬ: 300р ( для студентов и выпускников наших курсов — 270р)

КОЛИЧЕСТВО МЕСТ — 15!

ЗАПИСЬ https://vk.com/grantelloschool ИЛИ  https://vk.com/grantello83

Телефон: +37529 143 33 30